

Психолог объяснила, как преодолеть синдром эмоционального выгорания
Синдром эмоционального выгорания присущ людям помогающих профессий или людям, которые по долгу службы тесно взаимодействуют с окружающими. Об этом сообщила психолог семейного центра "Коптево" Анастасия Максименкова.
Она пояснила, что, к примеру, врачи, полицейские и спасатели сталкиваются с человеческим горем и работают в экстремальных ситуациях, поэтому сил для сопереживания с годами остается все меньше. По словам Максименковой, профессиональное выгорание – это защитный механизм, который помогает рационально использовать ресурсы организма.
Специалист перечислила пять стадий эмоционального выгорания. По ее словам, первую стадию условно называют "полет".
"Новая работа, новые перспективы, так все завораживает и радует. Специалист берется за
Читать на m24.ru
