
Психиатр поведала о пользе казуальных игр на смартфоне
Психиатр, кандидат медицинских наук Наталья Шемчук рассказала, что мобильные игры могут принести пользу и снять напряжение, если они не подчиняют самого игрока. В интервью радио Sputnik эксперт поведала, что казуальные игры, включая популярные "три-в-ряд", сначала могут показаться только способом убить время.
"Шарики" позволяют расслабиться всем отделам мозга. Наш мозг сам выбирает способы расслабления.
Кто-то для этого слушает классическую музыку, а другой человек скажет: как можно под это расслабиться?" - отмечает Шемчук. По ее словам, расслабляющие игры не стоит путать с зависимостью.
Если человек уделяет процессу слишком много времени, играет вместо работы, то это является признаком возникшей проблемы. "А когда человек чем-то занят в
. Читать на ren.tv
