Прокрастинация, вредные привычки и токсичное окружение

Настоящего успеха достигает тот человек, который постоянно развивается. При этом многие факторы и паттерны поведения в жизни могут словно якорем тянуть вниз и тормозить развитие — к ним относится прокрастинация, токсичные взаимоотношения и вредные привычки. Разбираемся вместе, как люди могут тормозить своё развитие и каким образом можно разрушить эту растущую стену. 

Прокрастинация — состояние, которое знакомо многим. Огромное количество рабочих и жизненных задач нависает над человеком, но он не может приступить к их решению. Он оттягивает и оттягивает этот момент — и, естественно, начинает винить себя за бездействие. Главные спутники прокрастинации — повышенная тревожность и депрессивные состояния. 

В долгосрочной перспективе прокрастинация может сильно испортить качество жизни: тревожность будет повышаться, а дела — накапливаться. В итоге человек, который долго откладывает всё на потом — делает свои дела торопливо и некачественно. 

Заядлые прокрастинаторы не могут самоорганизоваться, а значит — едва ли будут способны развивать собственное дело. Даже более того — из-за невозможности показать себя как надёжные партнёры и хорошие работники, такие люди не могут продвинуться по карьерной лестнице, и едва ли способны заработать большие деньги. 

«Скажи мне кто твой друг…» или как на жизнь человека влияет токсичное окружение 

Здоровые деловые отношения человека строятся на взаимном уважении, соблюдении личных границ и обсуждении. Очень важно с коллегами и партнёрами по бизнесу проговаривать какие-то вещи и закреплять договоренности. Любые токсичные отношения — полная противоположность такого взаимодействия. 

Естественно, люди, которые постоянно находятся в нездоровых отношениях с друзьями или партнёрами, постепенно теряют