
При простуде и боли в суставах: названы полезные свойства лаврового листа
«Лаврушка» богата эфирными маслами, витаминами и микроэлементами. В народной медицине ее используют как часть профилактики сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, органов дыхания и ЖКТ. Лавровый лист помогает лучше усваиваться полезным веществам из продуктов и участвует в укреплении иммунитета.
Эфирные масла в составе лавра делают его хорошим антибактериальным, противовоспалительным и противовирусным действиями. Так, чтобы справиться с переутомлением, следует поджечь лавровый лист и вдыхать его аромат около 15 минут, пишет «Волгоградская правда.ру».
При воспалениях и простуде готовят отвар из 10 листочков на литр воды. После нескольких минут кипячения его снимают с огня и дышат горячими парами. Чтобы избавиться от боли при воспалении
Читать на volg.mk.ru
