Преждевременное старение вызывают 3 популярных напитка — эксперты

Названы три напитка, которых следует избегать, чтобы кожа выглядела более здоровой и молодой.

С течением времени поддержание увлажненности кожи имеет решающее значение для ее здоровья и красоты. Удивительно, но некоторые напитки могут ускорять процесс старения, лишая нашу кожу и организм необходимой влаги.

Заинтригованные этим явлением, She Finds обратились к дерматологам и специалистам по уходу за кожей, чтобы узнать их мнение. Они назвали три конкретных напитка, которых следует избегать, чтобы предотвратить обезвоживание и преждевременное старение, и предложили более здоровые альтернативы, чтобы сохранить сияние и молодость кожи.

В частности, издание попросило высказать свое мнение Элейн Ф. Кунг, сертифицированного дерматолога и основателя Future Bright Dermatology; Шерил Розен, директора по дерматологии в BowTied Life; Хосе Миера, основателя Исследовательского института гелиотерапии и эксперта по здоровью кожи.

Доктор Кунг и доктор Розен подчеркнули вредное воздействие сладкой газировки. По словам Розен, даже диетическая газировка может содержать химические вещества, вызывающие преждевременные морщины и воспаления. Кунг объяснила, что глюкоза и фруктоза в газировке производят конечные продукты гликирования (AGEs), которые препятствуют восстановлению коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин и обезвоженному цвету лица. Они советуют избегать напитков с высоким содержанием сахара и фруктозного кукурузного сиропа, предлагая комбучу или сельтерскую воду в качестве более здоровых и менее сладких вариантов.

Бутилированный обработанный кофе - еще один виновник. Доктор Надир Кази, сертифицированный врач и хирург-дерматолог, а также Дана Эллис Ханнес, старший клинический диетолог Медицинского центра UCLA,