Повседневные привычки, которые ухудшают зрение, перечислила офтальмолог
Некоторые повседневные привычки могут привести к ухудшению зрения. Об этом рассказала доктор медицинских наук, офтальмохирург Татьяна Шилова. Она перечислила основные из таких привычек.
Работа за ярким экраномВ беседе с "Газетой.Ru" специалист рассказала, что глазам вредит работа за ярким экраном в темном помещении. Это связано с тем, что глазам приходится постоянно фокусироваться на объектах разной освещенности – переводить взгляд с клавиатуры на монитор и обратно. А органы зрения не могут перестраиваться с такой большой скоростью.
"Чтобы зрачки расширились и привыкли к яркому свету нужно пять секунд, чтобы сузились для темноты требуется до пяти минут. Такой режим работы приводит к переутомлению, покраснению глаз, головной боли и
Читать на profile.ru
