
Похудевшая на 60 килограммов без диеты англичанка раскрыла свой метод
51-летняя Тони Уикс за 12 недель похудела на 60 килограммов, с 127 до 67 кг. Женщина годами безуспешно боролась с лишним весом и заработала сахарный диабет, пока не прошла 12-недельную оздоровительную программу национальной службы здравоохранения Великобритании. Об этом сообщает Lenta.
Тони Уикс отметила, что после окончания курса её диабет перешёл на стадию ремиссии.
— Эта программа буквально учит тому, как нужно есть. Это было до смешного просто, в моей голове всё встало на свои места. Разница заключается в размере порций, которые теперь умещаются на маленькой тарелочке. К тому же я отказалась от перекусов, — объяснила женщина.
По её словам, она может есть всё, что хочет. Обычно англичанка завтракает овсянкой, на обед доедает остатки
Читать на gazeta.a42.ru
