
Похудеть к лету
Никакое другое время года так не связано с обещаниями себе похудеть, как весна. Действительно, за зиму, которая позволяет прятаться за объёмными свитерами, пуховиками и шубами, многие из нас «обрастают» лишними килограммами.
И если у кого-то речь идет о паре-тройке кило, которые при желании уйдут за несколько недель, то некоторые обнаруживают значительно большую прибавку.
Легко ли от нее избавиться самому? Или обязательно нужна помощь специалистов? В этом вопросе все индивидуально.
Всем знакомы прописные истины: «хочешь похудеть – меньше ешь и больше занимайся спортом».
История похудения
35-летней липчанке Ольге помогла даже одна первая часть утверждения. Правда, решение похудеть к ней пришло вовсе не весной, а в сентябре. На тот момент
Читать на lipetskmedia.ru
