Почти как волки: перед полнолунием люди позже ложатся и меньше спят

Спутнику Земли приписывают много негативных влияний: фазами Луны принято объяснять и перепады настроения, и всплески преступности. Биологи Вашингтонского университета провели исследование и обнаружили, что Луна отчетливо влияет на человеческий сон – независимо от того, доступны ли нам искусственные источники света или нет.

Об этом пишет Daily Mail. Используя наручные мониторы, исследователи в течение одного-двух месяцев отслеживали сон 98 жителей трех коренных общин Аргентины.

Одна община не имела доступа к электричеству, у второй он был ограничен, а жители третьей были горожанами и имели полный доступ к искусственному свету. Участники всех трех общин демонстрировали одинаковую картину колебаний сна по мере прохождения Луной своего