
Почему вес меняется в течение дня: 5 причин
Почему вес меняется в течение дня и какие могут быть последствия, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Читайте также Нужно ли завтракать, чтобы похудеть: диетолог объяснила нюансы Некоторые люди, которые стремятся постройнеть, взвешиваются несколько раз в день.
И могут замечать колебания. Например, утром вес меньше, чем был вчера.
А под вечер цифра снова на прежней отметке. Не торопитесь расстраиваться и прекращать путь к стройности.
Сейчас я расскажу вам, почему так может происходить, – отметила Кален. По ее словам, если вес за сутки увеличился на 1 – 2 килограмма, это не означает, что появились жировые отложения.
Читать на 24tv.ua
