

Почему сон перед телевизором приводит к ожирению?
Современный образ жизни очень утомляет, в этом нет никаких сомнений. Вот почему многие из нас засыпают вечерами на диване перед телевизором. Думаем, вы не раз слышали о вреде подобных ночевок перед голубым экраном, но, мы подозреваем, что вы даже не догадываетесь насколько же пагубно они влияют на здоровье.
Многие из нас предпочитают отходить ко сну именно под телевизор, утверждая, что так им гораздо легче уснуть. Однако они даже не подозревают, какой вред при этом наносят своему организму. Например, вы знали, что такое безобидное на первый взгляд действие серьезно влияет на появление лишнего веса?
В течение пяти лет американские ученые из Национального института наук о здоровье собирали и анализировали данные о...
Читать на detaly.co.il