
Почему мы не худеем от диетических напитков и что скрывают сахарозаменители?
Сегодня, когда многие из нас пытаются вернуться к здоровому образу жизни после длительного сидения в четырех стенах наедине с холодильником, напитки с пометкой «без сахара» кажутся нам особенно привлекательным вариантом. При этом, выпивая пару таких баночек в день, люди искренне верят, что они делают все правильно и получают пользу для своего организма. На самом же деле происходит все с точностью до наоборот.
Несмотря на многочисленные призывы экспертов заменить все напитки с пометкой «без сахара» в своем рационе на обычную питьевую воду, миллионы людей по всему миру продолжают пить диетические соки и газировку, считая что они не только безвредные, но и гораздо полезнее обычных из-за того, что не содержат сахара и, как следствие, лишних
Читать на detaly.co.il
