Перевод часов 2022: стало известно, когда в Украине состоится переход на зимнее время

Когда переход на зимнее время в Украине Традиционно осенью Украина переходит на зимнее время, а весной - на летнее. Этот год не станет исключением. Когда переводить стрелки часов и в какую сторону, сообщает ТСН.

Многие страны, в том числе и Украина, проводят эту процедуру, чтобы биологическое время соответствовало календарному и чтобы сэкономить электроэнергию. По традиции, в Украине переход на зимнее время происходит в последнее воскресенье октября. В этом году это 30 октября.

В 04:00 утра нужно стрелки часов перевести на один час назад. Украинцам только нужно заранее перевести стрелки часов на  механических и не подключенных к интернету устройствах. На смартфонах, ноутбуках и компьютерах переход на зимнее время проходит автоматически.

К слову, уже долгое время идут дискуссии о целесообразности проводить перевод часов на летнее и зимнее время. Перевод часов  приносит не только физический дискомфорт, ведь привыкание к новому времени может плохо сказаться на здоровье. К тому же, в первое время после перевода часов, согласно статистике, возрастает количество ДТП и травм.

Все из-за того, что у человека снижена концентрация внимания за рулем. Поэтому, лучше не выходить из дома, пока человек окончательно не проснулся. Поэтому, нужно за несколько недель до указанной даты подготовить организм к данной процедуре: Чтобы было легче привыкнуть к новому времени, нужно ежедневно на 20-30 минут позже ложиться спать; Нужно проветрить помещение и больше гулять на свежем воздухе; Нужно делать разминку для мышц; Завтрак должен быть "умеренно" сытным, чтобы запустить организм с утра.