Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
От 0 до 5: пять советов по подтягиванию для новичков от морского пехотинца из США
Подтягивание – не самая простая дисциплина. Но достаточно немного постараться, чтобы получать желаемый результат от ее выполнения.
Лови несколько крутых советов от морского пехотинца Майкла Эккерта на Men 24! Возьми на вооружение 5 вещей, которые ты узнаешь, если будешь отжиматься каждый день Сила хватки имеет решающее значение для того, чтобы подтянуться. К сожалению, нажатие на клавиатуру компьютера или экран смартфона здесь не помогут.
Чтобы улучшить силу хвата, Эккерт предлагает 3 различные тренировки: прогулки фермера, удержание с помощью прижимной пластины и выс. Если ты хочешь иметь возможность подтягиваться, тебе нужно поработать над сгибанием локтя.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Морские провокации США заставили РФ обнажить меч, которого боится весь Запад nation-news.ru / 5 лет назад
Совет Республики: антибелорусский законопроект, принятый в США, – грубое вмешательство во внутренние дела Беларуси ont.by / 5 лет назад
Баранец рассказал, чем грозят России военно-морские базы США и Британии на Украине nation-news.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.07 / 10:41
OpenAI замерила работу Codex: агенты уже берут задачи на часы, но есть нюансы
OpenAI опубликовала исследование о том, как используют Codex — агентный инструмент для разработки и смежных рабочих задач. По данным компании, пользователи всё чаще поручают ему не короткие вопросы, а задачи, которые в обычном режиме могли бы занять десятки минут или часы.
06.07 / 10:41
Российские школьники получили 4 медали на второй Международной олимпиаде по кибербезопасности
Сборная РФ завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на Международной олимпиаде по кибербезопасности (International Cybersecurity Olympiad, ICO) среди старшеклассников. Мероприятие проходило в Тунисе с 27 июня по 2 июля. Член сборной России также стал абсолютным победителем ICO в индивидуальном зачёте. Команду к соревнованиям готовили эксперты Центрального университета и «Лаборатории Касперского».
06.07 / 10:41
Microsoft начала публичное тестирование контейнеров Linux для WSL
Microsoft запустила тестирование WSL Containers (WSLC) — это позволит разработчикам запускать Linux-контейнеры на Windows без сторонних инструментов, например Docker Desktop.
06.07 / 10:26
технологии
Huawei
Глобальный запуск серии стильных фотофлагманов Huawei Pura 90 состоится на следующей неделе — анонсирован ивент в Куала-Лумпуре
Huawei анонсировала глобальный релиз серии стильных флагманских смартфонов Pura 90, которые вышли в Китае в конце апреля 2026 года. Китайская компания проведет презентацию 14 июля в Куала-Лумпуре (Малайзия) под слоганом «Now is Your Moment».
06.07 / 10:19
06.07 / 10:19
продукты
общество
семья
самит
Здоровье и красота
Действительно ли орехи блокируют усвоение кальция, рассказали врачи
В орехах есть фитиновая кислота, которая якобы блокирует усвоение микроэлементов. Так ли это и как правильно есть этот продукт для максимальной пользы?
06.07 / 10:00
продукты
здоровье
общество
рак
Здоровье и красота
Как питаться, чтобы в разы снизить риск рака - советы врачей
Питание играет ключевую роль в профилактике онкологических заболеваний, уверяют специалисты.
06.07 / 10:00
общество
Sony
самит
журналист
playstation
Геймеры против Sony: почти 117 тысяч человек подписали петицию о защите физических изданий игр
С 1 января 2028 года Sony прекратит выпуск игр на дисках. Этот анонс вызвал огромную волну возмущения и стал причиной колоссального репутационного удара, который называют самым масштабным и значимым за последние 20 лет.
06.07 / 09:53
технологии
наука
конференция
самит
буря
Солнце побило двухлетний рекорд по количеству вспышек за сутки
Вчера, 5 июля, с 00 до 24 часов специалисты смогли зафиксировать на Солнце 24 вспышки категории C и выше по универсальному всемирному времени и 26 вспышек, если считать сутки по минскому времени. Об этом говорится в сообщении Лаборатории солнечной астрономии.
06.07 / 09:49
продукты
общество
банк
капитал
ETF
Сейлор: следующее десятилетие станет этапом институционального внедрения биткоина
Основатель Strategy Майкл Сейлор заявил, что в течение следующего десятилетия биткоин будет все меньше меняться на уровне базового протокола, тогда как его роль в глобальной финансовой системе будет существенно расти. По его словам, базовый уровень сети укрепится, рынки капитала углубятся, сфера применения расширится, а институциональные участники продолжат интегрировать биткоин в свои финансовые модели. Биткоин станет основой для капитала, кредита и финансовой инфраструктуры Сейлор назвал биткоин цифровым капиталом и отметил, что его гла
