
Онколог назвала противопоказания для употребления молока
Онколог Елена Смирнова рассказала, в каких случаях молочные продукты могут нанести вред организму человеку.
По словам специалиста, молоко и кефир могут стать причиной расстройств желудочно-кишечного тракта. Так, употребление данных продуктов противопоказано людям с лактазной недостаточностью. Это состояние, при котором наблюдается дефицит фермента, перерабатывающего молочный сахар — лактозу.
«При включении в рацион молока, лактоза, которая в нем содержится, в ЖКТ поступает непереработанной. В этом случае микрофлора кишечника начинает производить углекислый газ, воду и молочную кислоту, раздувающие петли кишки», — пишут «Актуальные новости».
Также людям с непереносимостью лактозы следует отказаться от сыров, сливок и кефира. Кроме того,
Читать на iz.ru