
Офтальмолог рекомендовала есть брокколи для здоровья глаз
Офтальмолог-хирург городской клинической больницы №17 Марина Дорохова рекомендовала для здоровья глаз есть брокколи, цветную капусту и другие крестоцветные овощи. Об этом сообщает Агентство "Москва".
"Также в рационе должны присутствовать фрукты и ягоды, например, черника. Кроме того, стоит обратить внимание и на полиненасыщенные жиры. Особое внимание нужно уделить уровню глюкозы в крови. Статистически доказано, что повышенный сахар крови ведет к постепенному ухудшению зрения", – пояснила специалист.
Для тех, кто часто работает за компьютером, Дорохова напомнила о пользе глазных капель. По ее словам, у данной категории граждан может проявляться нарушение функции слизистой глаза.
"Не забывайте часто моргать и увлажнять глаза каплями каждые
Читать на m24.ru


