



Нутрициолог рассказала о пользе и вреде киви
О пользе и вреде ежедневного употребления киви рассказала нутрициолог Анна Дробышева, передает агентство РИА «Новости».
Данный фрукт помогает при профилактике болезней сердца и онкологии, указала специалист. По ее словам, самое полезное свойство киви – сжигание жиров, блокирующих артерии. Дробышева считает, что в свой рацион должны включать киви люди с нарушенным обменом липидов.
По словам эксперта, в этом фрукте содержится много витаминами С и В6, а также и фолиевой кислоты. Киви очень эффективен при профилактике авитаминоза.
«Также он стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос. Его смело можно назвать продуктом молодости и красоты», – подчеркнула нутрициолог.
Особенно полезен этот фрукт для беременных.
Читать на mir24.tv