

Нутрициолог объяснила, как побороть зависимость от еды
Привыкание к определенным продуктам может быть как следствием проблем со здоровьем, так и психологических трудностей. В любом случае при наличии зависимости лучше посетить специалиста. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» высказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
По словам специалиста, нередко люди отрицают, что зависимы от еды. Однако такое состояние может требовать вмешательства врачей, предупредила эксперт.
— Очень часто люди отрицают свою зависимость от продуктов питания. Но, если они понимают, что не могут отказаться от какого-то продукта, и им хочется постоянно его есть, конечно, нужно искать квалифицированную помощь, — отметила врач.
Сильное привыкание могут вызвать сахар и кофеин. При этом фастфуд намеренно готовится
Читать на vm.ru
