Нутрициолог назвала вредные методы борьбы с ожирением
Нутрициолог и спортивный диетолог Зинаида Руденко рассказала о проблеме ожирения и методах борьбы с лишним весом.
По словам Руденко, ожирение — это не просто проблема, а буквально захлестнувшая весь мир эпидемия. В настояще время все большему количеству детей ставится подобный диагноз. Ключевая причина появления лишнего веса —отсутствие режима питания и излишнее потребление сахаросодержащих продуктов.
Справится с проблемой ожирения люди пытаются различными способами. Нутрициолог отмечает чудодейственных способов одним махом сбросить набранные килограммы без вреда для здоровья нет. Стоит помнить, что различные лекарственные препараты для похудения могут нанести серьезный вред здоровью.
— Да, они не дают человеку скатиться в депрессию,
Читать на vm.ru



