Новосибирский диетолог Новосёлов объяснил, как не опьянеть за новогодним столом
Фото: кадр из фильма "Ирония судьбы"
Традиция провожать старый год — выпивая и закусывая — нередко оборачивается тем, что бой курантов соотечественники уже не слышит. Новосибирский диетолог Яков Новосёлов рассказал, как вести себя за праздничным столом, чтобы не выйти из строя раньше времени.
Новосибирский диетолог Яков Новосёлов настоятельно рекомендует не смешивать разные виды алкоголя и призывает не налегать на жирую пищу. В противном случае сильного опьянения, тяжести в желудке и головной боли на утро — не избежать.
Первое и главное правило отмечающего — знать меру. Качество спиртного, конечно, важно. Но количество — еще более важный показатель.
Второе, о чем следует помнить, не миксовать разные напитки, если вы не специалист по
Читать на sib.fm