Необычную ягоду назвали мощным средством для долголетия на каждый день
Многие растительные продукты отличаются целым спектром полезных свойств. Стало известно об одном из них – он способен комплексно укрепить организм и приблизить к долголетию.
Как сообщает издание Food.news, речь идет о ежемалине – гибриде ежевики и малины. Эта ягода была выведена в начале 1900-х годов Калифорнийским садоводом.
Отмечается, что ежемалина богата витаминами и минералами, а также мощными антиоксидантами, которые поддерживают общее здоровье. Ее можно есть горстями отдельно от всего или делать из ягод желе, сиропы, соусы и начинки для пирогов. Ежемалина также идеально подходит для десертов, йогуртов и смузи.
«Плохой» холестерин в крови может значительно повысить риск сердечных заболеваний. Но недавнее японское исследование
Читать на profile.ru