Нелюбимая многими специя оказалась ключом к долголетию

Для многих чеснок – это одна из самых нелюбимых добавок к блюду. Резкий запах и острота отталкивают от этого полезного растения. Ученые утверждают, что неприятные свойства этой приправы не могут сравниться с его многочисленными преимуществами для здоровья.

В 2014 году ученые провели эксперимент, который показал, что экстракт чеснока способен снизить кровяное давление. Особенно это важно для тех, кто страдает от гипертонии, так как это заболевание вызывает болезни сердечно-сосудистой системы и сокращает жизнь.

Вредное воздействие на сердце оказывает и холестерин. Жировые отложения на стенках сосудов закупоривают просвет и затрудняют кровоток. Однако чеснок помогает бороться с этими вредными липидами, сокращая риски сердечных