«Не думала, что смогу»: Уфимка рассказала, как поборола зависимость от сладкого
Конфеты, торты, шоколадки… Многим сладкоежкам от этого сложно отказаться. Однако 31-летней Индире С. из Уфы, которая раньше была в их рядах, это удалось. В беседе с корреспондентом UfaTime.ru она рассказала, что ей помогло.
С чего всё началось
«С детства безумно любила сладкое. Пока была маленькой, меня это не сильно беспокоило. Потом, лет в 14, начала замечать, что это вредит фигуре (появился живот и пару лишних кило) и коже. Начала делать зарядку, но от любимых печенек тогда отказаться не смогла».
Главное – первый шаг
«Однажды, будучи студенткой, услышала, как подружки обсуждали диеты и сладкое. Одна девушка рассказала, что не ест мучное и прочие «вкусняшки». Она сказала, что хочет быть стройной и вообще не очень любит булочки, пирожки и
Читать на ufatime.ru