Названы 5 овощей, с которыми не похудеешь

Есть больше овощей и фруктов, сократить быстрые углеводы и вредные жиры – вот, казалось бы, лучший способ похудеть. Увы, не совсем так: некоторые овощи совсем даже не друзья худеющим, а вовсе наоборот.

От каких «оборотней» стоит держаться подальше, если вы худеете, рассказал goodhouse.ru. Баклажаны Сами по себе они не опасны для веса, но эти овощи, как губка, впитывают жир и масло.

И когда вы их жарите или запекаете, вместе с полезными овощами получаете большое количество растительного масла, к тому же нагретого. Не полезно ни для фигуры, ни для здоровья.

Кабачки Все то же самое, что с баклажанами, но еще и крахмал: его в кабачках пусть и не так много, как в картофеле, но достаточно, чтобы затормозить процесс похудения. Будьте осторожны!