Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 4 года назад
Названа самая полезная рыба для здоровья сердца и мозга
Диетологи советуют включать в еженедельное меню лосось. Он богат витамином В12, который обновляет клетки крови и полезен для нервной системы. При дефиците этого нутриента, человек чувствует усталость и может даже впасть в депрессию.
Кислоты Омега-3 оказывают положительное влияние на работу сердца. Их много в орехах, семенах льна, чиа и лососе. Благодаря жирным кислотам снижается уровень триглицеридов и повышается уровень «хорошего» холестерина. Исследование, опубликованное в Biochemical Society Transactions, показало, что Омега-3 снимает хроническое воспаление в организме.
Ученые подчеркивают, что витамины D, B, селен и магний, содержащиеся в лососе положительно влияют на когнитивные функции. У пожилых людей, которые едят рыбу больше
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Названа самая полезная рыба для сердца и мозга facenews.ua / 4 года назад
От тромбов, для долголетия и сердца: названы самые полезные каши на завтрак profile.ru / 4 года назад
Названа самая опасная рыба для здоровья facenews.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
17.06 / 04:01
технологии
общество
семья
школы
дети и родители
Всегда на виду. Как киевский айтишник создал семейный геолокатор
Александр Шаров – киевский айтишник, создавший семейный локатор GeoZilla, который может рассказать все о передвижениях членов семьи и друзей
17.06 / 04:01
история
общество
террористы
пилот
мозг
Ученые измерили дозу радиации, которую получили жертвы ядерной бомбардировки в Хиросиме
Это откроет дорогу для точной оценки последствий облучения и при изучении других возможных ядерных катастроф
17.06 / 04:01
происшествия
люди
политика
самит
звезда
Другое небо, погода и даже религия. Ученые показали, какой была бы Земля с кольцами Сатурна
Американский иллюстратор Рон Миллер создал изображения того, как бы выглядела Земля, если бы у нее были кольца, как у Сатурна. В свою очередь, астробиолог описал главные особенности жизни на планете с кольцами.
17.06 / 04:01
Путешествия
история
пришельцы
астероид
Внеземной гость. На астероиде Оумуамуа поищут признаки разумной жизни
Недавно астрономы обнаружили астероид Оумуамуа, обладающий формой, идеально подходящей для космических путешествий. Ученые попытаются проверить, является ли этот объект рукотворным
17.06 / 03:31
люди
животные
человек
кошка
животный мир
Почему кошки мяукают возле дверей и не входят - ответ экспертов
Специалисты объяснили модель поведения кошки, которая предпочитает мяукать возле закрытой двери.
17.06 / 02:28
технологии
смартфон
интернет
самит
Эксперт
Как быстро освободить память на Android – простой способ
Благодаря системе свайпов влево или вправо, пользователи могут за считанные минуты разобрать накопившиеся архивы фотографий.
17.06 / 02:20
Samsung
спорт
конференция
обновления
google
Google выпустила Wear OS 7 для Pixel Watch: Live Updates, новые виджеты и функции Gemini
Компания Google выпустила операционную систему Wear OS 7 для умных часов Pixel Watch 2, Pixel Watch 3 и Pixel Watch 4. Обновление приносит новые функции на базе искусственного интеллекта Gemini, обновлённый дизайн интерфейса и улучшенную автономность устройств.
17.06 / 01:47
технологии
происшествия
интернет
история
общество
Трафик ботов в интернете впервые в истории превысил человеческий: названа вероятная причина
Объем интернет-трафика, который генерируют боты и ИИ-агенты, впервые превысил активность реальных пользователей. Такие данные обнародовала компания Cloudflare в 2026 году.
17.06 / 01:45
17.06 / 00:53
экономика
Apple
ноутбуки
Dell
Ноутбук Dell XPS 13, представленный в конце мая, поступил в продажу
Компания Dell официально начала продажи нового ноутбука XPS 13, который был представлен в конце мая. Устройство уже доступно как в онлайн-магазинах, так и в обычных торговых сетях. Для студентов новинка стоит от $600, тогда как для других покупателей ее цена стартует от $700.
