
Назван простой способ избавиться от усталости по утрам
Согласно недавним исследованиям, между мелодией будильника и утренней усталостью при пробуждении имеется четкая зависимость. Результаты своей работы ученые опубликовали в издании Journal of Sleep Disorders and Therapy.
Исследователи из Мельбурнского королевского института установили, что человек обычно чувствует себя усталым утром из-за возникновения сонной инерции, которая может продолжаться до четырех часов. Такое состояние часто возникает у людей, предпочитающих ложиться спать очень поздно.
Рекомендуем к чтению:Онкологи назвали обыкновенные продукты, от которых развивается рак
Названы три поразительных причины есть больше болгарского перца
Врачи назвали ранние признаки болезни Паркинсона
Чтобы преодолеть инерцию, ученые специалисты
Читать на volg.mk.ru
