Об этом же в других СМИ
nv.ua / 5 лет назад
Назван простой и быстрый способ похудеть без диет
Испанский диетолог Адриана Орос назвала простой и быстрый способ, помогающий следить за своим питанием и скорректировать вес.
Фото БНК"Метод тарелки", как отмечается, помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион. Половину тарелки должны составлять овощи в сыром или приготовленном виде. Четверть тарелки приходится на белки с высокой биологической ценностью, например яйца, постное мясо, морепродукты, рыба или бобовые. Еще одна четверть отводится на сложные углеводы — пасту, рис, картофель или цельнозерновой хлеб. Также диетолог предложила дополнить тарелку небольшим количеством полезных жиров — авокадо, орехами или семенами.
Чтобы систематизировать порядок приготовления блюда, Орос сначала
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Иммунолог назвал жёсткий карантин лучшим способом борьбы со второй волной COVID-19 govoritmoskva.ru / 5 лет назад
Врач указал на простой способ похудеть golos.ua / 5 лет назад
Ученые нашли способ "обмануть" старческую деменцию nation-news.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.07 / 13:25
промышленность
самит
доллар
DJI
Enterprise
DJI представила первую автономную парашютную систему для корпоративных дронов
Появление AP100 особенно актуально на фоне растущего использования тяжелых беспилотников в промышленности. Matrice 400 применяется для инспекции объектов, обеспечения общественной безопасности, геодезических работ и доставки грузов. При падении такой дрон с полезной нагрузкой способен нанести серьезный материальный ущерб или стать причиной травм, поэтому наличие системы аварийного спасения становится важным преимуществом.
11.07 / 12:57
люди
семья
книги
самит
психология
Как стать счастливее прямо сейчас - три простых секрета от психологов
Чтобы стать счастливее, нужно всего лишь избавиться от определенных вещей в своей голове, говорят эксперты.
11.07 / 12:57
происшествия
животные
общество
океан
пластик
Инновация в экологии – пластиковые бутылки спасают жизнь дельфинам
Ученые обнаружили, что прикрепление пустых пластиковых бутылок к рыболовным сетям помогает дельфинам лучше распознавать препятствия.
11.07 / 12:27
оружие
самолет
Знаменитости
Northrop
Boeing
Истребитель будущего F-47 – дизайн нового самолета шокировал экспертов
Загадочный F-47, замеченный в районе "Зоны 51", может стать ответом Boeing на вызовы будущих войн.
11.07 / 12:14
история
стрельба
журналист
интересное
трейлеры
Лавкрафтовский хоррор The Sinking City 2 уже доступен для предзаказа: украинские разработчики назвали цены трех изданий и показали их бонусы
Украинская студия Frogwares поделилась важными новостями об амбициозном хорроре The Sinking City 2. Разработчик выпустил трейлер под названием “Сохранение рассудка” (Provisions Of Sanity), в котором не только показал геймплейные кадры новой истории по мотивам культовых рассказов Говарда Ф. Лавкрафта, но и открыл предзаказы, объявил цены трех изданий игры и раскрыл их наполнение.
11.07 / 11:49
продукты
связь
здоровье
общество
Здоровье и красота
Витамин, который на 60% снижает риск преждевременной смерти
Какой витамин улучшает работу иммунной системы, снимает воспаление, предотвращает заболевания дыхательных путей, рассказали врачи.
11.07 / 11:49
климат
электроэнергия
жара
Эксперт
Дом и интерьер
Главная защита вашего кондиционера – зачем нужна пауза в 3 минуты
«Правило трех минут» — это необходимая технологическая пауза, которая защищает компрессор кондиционера от избыточных нагрузок.
11.07 / 11:28
технологии
стрельба
интересное
мода и стиль
ASUS представила ROG Raikiri II Pro — премиальный геймпад с умным LED-дисплеем и сменными TMR-стиками
Популярный бренд Republic of Gamers раздвигает границы консольного и PC-гейминга и представил ROG Raikiri II Pro — продвинутый беспроводной контроллер для тех, кому нужно тонкое управление каждым событием в игре и любителям онлайн-баталий с высокими ставками.
11.07 / 11:09
технологии
Apple
закон
самит
расследование
Apple обвинила OpenAI в краже коммерческих секретов при разработке AI-устройства
Иск направлен в Федеральный окружной суд Северного округа Калифорнии. По версии Apple, OpenAI на протяжении нескольких месяцев систематически получала доступ к закрытой информации компании через бывших сотрудников, которые участвовали в разработке аппаратного обеспечения.
