Назван необычный способ, который поможет справиться с мигренью

Если постоянно мучают головные боли, следует скорректировать питание и добавить в рацион большое количество темно-зеленых листовых овощей, сообщает «Звезда» со ссылкой на журнал BMJ Case Reports. О своем случае рассказал 60-летний американец, которого мучали головные боли двенадцать с половиной лет.

Каждый месяц они сопровождались повышенной чувствительностью к свету, звукам, тошнотой и рвотой, боли продолжались около 72 часов, суммарно в месяц мужчина страдал от мигрени 12-18 дней. При этом, пациент принимал необходимые лекарства и перестал употреблять провоцирующие мигрень продукты: шоколад, сыр, орехи, кофеин и сухофрукты.

Он также занимался йогой и медитацией. Но все это никак не помогало справиться с болью.