Назван напиток, который «мгновенно» снижает давление

Меры по снижению давления необходимо принимать по той причине, что в случае стабильно высокого давления на сердце вырастает нагрузка, и возникает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает Daily Express. К счастью, помочь с этим помогут изменения в питании.

Так, существует универсальное средство для снижения давления – это черный чай. Об этом говорится в «Американском журнале клинической диетологии». Выяснилось, что употребление черного чая снижает кровяное давление, хотя сам механизм этого явления до конца не изучен.

Участникам исследования три раза в день давали черный чай. Измерения давления проводились в первый день, через три месяца и через полгода. Выяснилось, что давление стало снижаться активнее в ночное время. Это позволило