Назван фрукт, быстро снижающий риск гипертонии и инфаркта

Риск высокого артериального давления может быть снижен с помощью изменения диеты или образа жизни, уверены врачи. По их словам, один дешевый экзотический фрукт на завтрак способен стремительно защитить организм от инфаркта и гипертонии.

Гипертония – «тихий убийца» – является распространенной и опасной проблемой, пишет Express. Однако снизить риски можно с помощью включения граната в ежедневный рацион.

По словам специалистов, гранаты могут снизить риск развития гипертонии, поскольку они богаты антиоксидантами, полифенолами, а также витаминами С и D. Ученые утверждают, что ежедневное употребление 100 мл гранатового сока может снизить кровяное давление на целых пять процентов. При этом сок этого плода избавляет организм от «плохого»