Много новых пунктов. Как помочь детям адаптироваться к школе в этом году

Поддержка и забота сейчас важнее конкретных знанийСкоро в школу. Рекомендации для родителей/опекунов и педагогов. Каждый год пишу заново этот материал.

К сожалению, в этом году, к нему добавилось много новых пунктов, о которых никогда бы не хотелось вспоминать. Целый новый блок «самооценка» и «техника безопасности». Будет много, но я не хотела разбивать на части, пыталась собрать самое важное и практичное.

Подготовка к школе. Режим дня, настройка рутин Важно уже сейчас начинать всей семье просыпаться раньше. Сейчас у нас может быть мало сил на быструю адаптацию.

Настройка телесных ритмов — само собой терапевтично, просыпание, еда, подготовка ко сну — это вклад в общее состояние стойкости (жаль, что они у нас сбиваются тревогами).Настрой детей больше связан с эмоциональными, «внешними» действиями — перебирание одежды, раскладывание по полочкам того, что «школьное».Подготовка рабочего места: при обучении онлайн тоже важно разделить пространства — «домашнее» и «рабочее». Это может быть стол, лампа, флажок, обозначающий «рабочее пространство», постер на стене. Это ускорит процесс настройки на работу.С ребенком, который ходит в младшую школу, — подготовить рюкзак.

Подумать вместе, что с собой нужно иметь в школе, кроме канцелярии (в прошлом году мы готовили маленький фонарик, игрушку-брелок, необходимые лекарства, выписывали телефоны близких на бумаге, делали бейдж с именем ребенка).Важно готовить руку к письму. Возможно, играть в игры, где нужно писать слова, лепить из теста или пластилина. Дорога Если ребенок учится офлайн и будет ходить в школу сам — пройти несколько раз по дороге в школу.Зафиксировать, где по дороге есть укрытие, договориться о том, что ребенок должен делать во время сирены, если идет, если едет