Медики рассказали, когда картофель несет опасность для здоровья

Американские ученые назвали картофель потенциально опасным для людей, страдающих от гипертонии. Прием в пищу этого продукта сопряжен с риском повышения артериального давления.

По данным издания Express, ссылающегося на профильных специалистов, в случае правильного употребления картофель сможет значительно обогатить организм минералами, витаминами, а также антиоксидантами и пищевыми волокнами. Врачи определили уровень, который безопасен для регулярного употребления.

Сообщается, что количество картофеля следует ограничить порцией в 200-300 граммов. На столе блюда из этого корнеплода должны присутствовать порядка двух раз за неделю.

Превышение указанного количества, по мнению исследователей, может привести к развитию гипертонии. В частности,