Об этом же в других СМИ
1k.com.ua / 6 лет назад
/ u24.ru
Медики назвали три ошибки при ночном пробуждении, мешающие снова заснуть
Как хорошо высыпаться даже после внезапных ночных подъёмов. Одной из проблем, с которыми люди столкнулись под влиянием вызванного пандемией стресса, стали нарушения сна.
А одним из самых распространенных видов этого отклонения стало преждевременное пробуждение — когда человек неожиданно просыпается среди ночи. Немецкое издание Focus сообщает, что в такие моменты пробуждения многие люди совершают схожие ошибки.
Сомнологи назвали 3 наиболее распространенные ошибки. Включить свет Специалисты советуют не включать свет в комнате, даже если вы пробудились для того, чтобы дойти до уборной.
Всё дело в том, что яркий свет замедлит выделение гормона сна — мелатонина. На крайний случай, медики рекомендуют использовать менее яркие источники света.
. Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Названы страны, где отрицают существование коронавируса news.ru / 6 лет назад
Новак назвал проект «Северный поток - 2» завершенным с инвестиционной точки зрения finanz.ru / 6 лет назад
Сбербанк и Туту.ру назвали самые популярные места для отдыха летом в России vedomosti.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.06 / 11:48
22.06 / 11:40
прогноз
криптовалюта
инвестор
Ethereum
майнер
Аналитики заявили о незавершенной капитуляции на крипторынке и сохранении медвежьего цикла
Криптотрейдер и аналитик под псевдонимом Doctor Profit с аудиторией более 485 000 пользователей заявил, что финальное дно биткоина еще не сформировано, а нынешний оптимизм инвесторов преждевременен. По его словам, инвесторы, которые сейчас открывают долгосрочные позиции, фактически обеспечивают ликвидностью компании, находящиеся под финансовым давлением. Doctor Profit считает, что после длительного спада альткоинов под угрозой оказались криптокомпании, венчурные и хедж-фонды, кастодиальные сервисы, а также кредитные платформы. По его мнению, рынок еще не пережил ма
22.06 / 11:40
реклама
экономика
санкции
общество
рубль
Российские разработчики видеоигр сообщают о нехватке инвестиций кадров и проблемах с выходом на рынки
Более половины крупных видеоигровых студий в России испытывают проблемы с поиском финансирования. Основные трудности связаны с трансграничными платежами, выходом на международные рынки и нехваткой экспертизы у инвесторов. Участники рынка также отмечают, что объём государственной поддержки не соответствует темпам роста отрасли.
22.06 / 11:40
общество
Инженерный комитет IETF выдал HTTP-методу QUERY статус «Предложенного стандарта» и опубликовал спецификацию RFC 10008
Занимающийся развитием протоколов и архитектуры сети Интернет профильный Инженерный комитет IETF (Internet Engineering Task Force) предоставил HTTP‑методу QUERY статус «Предложенного стандарта». В комитете опубликовали связанную с этим сетевым проектом спецификацию RFC 10008.
22.06 / 11:33
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Названа зелень, которая разжижает кровь и укрепляет сосуды
Укроп богат витаминами и минералами, укрепляющими иммунную систему, а еще это мощная профилактика целого ряда болезней.
22.06 / 11:33
люди
ученые
животные
жизнь
интересное
Как разные животные коммуницируют друг с другом - исследование
Ученые выяснили, какие способы общения между собой используют животные для координации действий.
22.06 / 11:33
22.06 / 11:26
технологии
общество
звезда
стартап
мода и стиль
Phosgo Go 5 Ultra: Первый серийный электробайк, который заряжается на ходу от солнца
Пока большинство производителей электровелосипедов соревнуются в том, чью батарею тяжелее вынуть из рамы, стартап Phosgo решил вспомнить о существовании ближайшей к нам звезды. Компания представила модель Go 5 Ultra, которую они без излишней скромности называют первым в мире серийным электробайком с встроенными солнечными панелями. И нет, они не торчат над головой водителя, а элегантно (насколько это возможно) встроены прямо в колеса.
22.06 / 11:14
общество
самит
Топ-менеджер Anthropic пообещал вернуть Fable 5 «в ближайшие дни»
Управляющий директор Anthropic по международному направлению Крис Циаури заявил, что компания рассчитывает на скорое снятие блокировки со своих самых мощных моделей. "Мы очень уверены, что в ближайшие дни модели снова станут доступны", — сказал он на пресс-конференции в Сеуле 17 июня. Само мероприятие задумывалось как анонс открытия корейского офиса Anthropic, но превратилось в поток вопросов про экспортный контроль и участие корейских компаний в Project Glasswing — на большинство из них представители компании отвечали "без комментариев".
22.06 / 11:14
экономика
промышленность
общество
рубль
авиакомпания
Шереметьево перевело систему управления трансферным багажом на отечественное ПО «Рексофт»
Аэропорт «Шереметьево» перевёл управление транспортировкой трансферного багажа между терминальными комплексами на программное обеспечение российской компании «Рексофт». Об этом сообщило издание «Ведомости» со ссылкой на генерального директора «Рексофта» Александра Егорова и заместителя генерального директора по IT АО «МАШ» Дмитрия Ильина. Новое ПО управляет перевозками между северной частью аэропорта — терминалами B и C — и южной, куда входят терминалы D, E и F.
