Малышева: попкорн может защитить от рака кишечника

Известный российский врач и телеведущая Елена Малышева объяснила, почему медики хорошо относятся к попкорну.

По словам специалиста, без добавок кукуруза — это углеводы, витамины и неперевариваемое волокно. Как отметила Малышева, в 160−170 грамма попкорна содержится суточная норма таких волокон, а они очищают кишечник от шлаков, образуя пищевой комок, передаёт сайт Радио «Комсомольская правда».

«В этом комке содержится до 10% избыточного холестерина, а также токсические вещества и канцерогены. Поэтому грубое волокно играет великую роль — оно снижает всасывание сахара и холестерина», — пояснила врач.

Медики: Европе грозит «твиндемия»

Врач: купание в проруби может осложнить течение кариеса

Мясников рассказал, как уберечься от диабета

Диетолог рассказала, что нужно делать прямо с утра