Магнитные бури: как пережить опасные даты в декабре, советы врачей

магнитные бури, поэтому в декабре многие люди могут почувствовать ухудшение состояния, пишет Politeka.net.Обычно среди симптомов, которые врачи слышат во время магнитных бурь – головная боль и мигрень, боль в мышцах и за глазами, бессонница, усталость, раздраженность и снижение аппетита, скачки артериального давления.«Магнитные бури – частая причина плохого самочувствия людей с сердечно-сосудистыми проблемами и склонностью к головным болям. Последние научные исследования показывают, что магнитные штормы на Солнце негативно влияют на синтез мелатонина в нашем организме, что и приводит к плохому самочувствию», - рассказывал семейный врач Михаил. Тюрак на своей странице в Instagram.

Сильнее всего магнитные бури испытывают метеозависимые, пожилые люди, беременные и имеющие хронические заболевания. Считают, что магнитные бури оказывают большое влияние на сосуды и психику человека. И чем дольше такое влияние, тем более истощенным и раздраженным становится человек.

«Уже три дня голову сносит. Для метеозависимых это не хорошо. Магнитные бури зло….»,«Это ужас.

Думала, что вчера просто умру. Дочь всю ночь тоже трясло»,«Магнитные бури для меня – это приступы мигрени», - жалуются украинцы в соцсетях во время магнитных бурь.В дни магнитных бурь врачи советуют двигаться умеренно. Но это не значит, что нужно лечь и лежать.

Активность следует снижать, но не до постельного режима. Очень активным людям во время магнитных бурь тоже следует пересмотреть свой образ жизни и немного его снизить.Магнитные бури в декабре. Гипертоникам в эти дни врачи советуют исключить употребление чая и кофе, влияющего на артериальное давление.