Любимые многими продукты могут вызывать боли в животе
У некоторых людей неприятное ощущение вздутия живота может возникать достаточно часто. Причиной дискомфорта и боли становится синдром раздраженного кишечника, от которого многие страдают. Ученые объяснили, каких продуктов стоит избегать, чтобы не страдать от болей в области живота.
Существуют типы углеводов, которые содержатся в, казалось бы, абсолютно «безобидных» продуктах, входящих в рацион. Они представляют собой короткоцепочечные углеводы и сахарные спирты, которые плохо усваиваются организмом, что приводит к болям в животе и вздутию живота, сообщает Express. Исследования показали тесную связь между такими веществами и неприятными симптомами, такими как газы, вздутие живота, боль в желудке, диарея и запор.
Эксперты назвали продукты,
Читать на profile.ru

