Крепкая дружба. Психолог делится советами, как найти друзей во взрослой жизни

Психолог рассказал о двух действенных способах, которые помогут вам легко обзавестись друзьями. Многие люди приходят на терапию, озадаченные тем, как завести новые дружеские отношения во взрослой жизни. Они говорят такие вещи, как: · "Я очень хорошо умел заводить друзей, когда был молодым.

Неужели с возрастом все теряют эту способность?" · "Мне кажется, что все вокруг меня уже имеют солидную группу друзей. Как мне найти группу, в которую я смогу влиться? Или уже слишком поздно?" · "Я либо работаю в офисе, либо забочусь о своей семье. Как мне найти время для того, чтобы завести новых друзей?" Заводить друзей в зрелом возрасте может быть сложнее, чем в молодости.

Логистические и эмоциональные проблемы, связанные с созданием новых связей в зрелом возрасте, иногда толкают нас к самоизоляции. Или же они могут заставить нас поверить в ложное представление о том, что наше время заводить новых друзей прошло, пишет Forbes. Если вам трудно завести новых друзей в зрелом возрасте, исследования показывают, что вы не одиноки.

Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, реальны, но с ними можно справиться. Вот две практики, которые вы можете внедрить в свою жизнь и которые помогут вам создать прочные дружеские отношения на любом этапе жизни. Основное отличие между приобретением друзей в детстве и во взрослой жизни — это спонтанность.

В детстве у человека больше возможностей познакомиться с новыми людьми и завести новые связи. Ожидание заключается в том, что куда бы вы ни пошли, вы найдете нового друга. Однако с возрастом, когда наши обязанности возрастают, шансы, кажется, становятся ниже.