
Кофе без кофеина: перечислены преимущества и недостатки напитка
Кофеин – психостимулятор, который содержится в кофе, чае и многих прохладительных напитках. В определенных ситуациях он может оказывать нежелательное воздействие на организм, поэтому кофе без кофеина является более разумным вариантом для людей, которые хотят сократить потребление кофеина. При этом кофе и чай без кофеина продолжают содержать это вещество.
Все больше данных свидетельствует о том, что употребление чая и кофе в умеренных количествах может укрепить здоровье. Проведенные в Гарварде исследования показали, что те, кто пьет чай или кофе, подвержены меньшему риску развития диабета и, возможно, сердечно-сосудистых заболеваний. Однако кофеин может нивелировать некоторые из этих преимуществ, особенно если вы очень чувствительны к его
Читать на profile.ru


