Клюквенный сок поможет улучшить показатели кровяного давления

Клюквенный сок поможет поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и уменьшать воспаление. Этот напиток обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также содержит в себе большое количество флавоноидов, пишет Daily Express.

Исследования показали, что употребление сока из клюквы снижает показатели систолического давления на 1,52 миллиметров ртутного столба, а диастолического — на 1,78 миллиметра ртутного столба. Таким образом ученые пришли к выводу, что этот кисловатый напиток способен нормализовать состояние при гипертонии, тем самым уменьшив риск развития серьезных заболеваний сердца.

Кроме того, ученые из Университета Лаваля в Канаде утверждают, что употребление клюквенного сока также положительно влияет на