
Кардиологи назвали 3 главных витамина для здоровья сердца и долголетия
Кардиологи Центра сердца и сосудов имени Дебейки провели исследование, по результатам которого смогли назвать 3 главных витамина, которые оказывают «колоссальное» влияние на здоровье сердца. В список вошли омега-3 жирные кислоты, коэнзим Q10 и ферменты красного риса.
Изображение взято с: Pxhere.com По словам кардиологов, медицина явно недооценивает влияние этих веществ. Например, употребление полиненасыщенных кислот омега-3 за счет способности снижать уровень триглицеридов в крови уменьшает количество сердечных приступов на 28%, ишемической болезни сердца - на 17%, а летальность от сердечно-сосудистых заболеваний - на 19%.
При этом коэнзим Q10 продемонстрировал «впечатляющие» результаты в лечении застойной сердечной недостаточности. Риск
. Читать на actualnews.org
