Врач-кардиолог Анна Кореневич назвала 5 опасных продуктов для сердца
Врач-кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала в СМИ о пяти продуктах, опасных для сердца. Их необходимо минимизировать или полностью убрать из рациона, что обеспечит улучшение здоровья.
Анна Кореневич считает сахар главной опасностью для организма. Он присутствует во многих продуктах.
Следует сократить употребление конфет, пирожных, мороженого и тортов. Далее названы чипсы и картофель фри из-за большого содержания жира.
Необходимо также заменить хлеб из муки высшего сорта на изделия из муки грубого помола, рекомендуется ввести в рацион макароны из твёрдых сортов пшеницы. Далее Кореневич назвала соль, так как данная пищевая добавка вредит сердечно-сосудистой системе и повышает давление.
Читать на actualnews.org


