Какой чай оказывает спасительное влияние на кишечник - ответ врачей

Медики объяснили, как чай помогает организму регулировать ключевые процессы в кишечнике.

Чай из гибискуса при регулярном употреблении может благотворно сказываться на состоянии сердечно-сосудистой системы и работе кишечника.

Об этом сообщает портал Verywellhealth.

Ему приписывают способность помогать снижать артериальное давление, улучшать показатели холестерина, поддерживать рост полезных кишечных бактерий и оказывать ряд других положительных эффектов для здоровья.

Исследования показывают, что напиток из гибискуса способен снижать артериальное давление и в отдельных случаях по эффективности приближается к некоторым средствам, применяемым при гипертонии.

Гибискус богат антиоксидантами, которые защищают клетки от воздействия свободных радикалов. Часть этих соединений также помогает поддерживать давление в пределах нормы. Кроме того, чай обладает мягким мочегонным эффектом, способствуя выведению лишней жидкости из организма, что дополнительно влияет на снижение давления.

Хотя такой чай не может заменить медикаментозное лечение, его регулярное употребление может стать полезным дополнением для поддержания здорового уровня артериального давления.

Гибискус способствует поддержанию нормального уровня холестерина благодаря богатству биоактивных веществ, таких как антоцианы, флавоноиды и органические кислоты, обладающие антиоксидантным, противовоспалительным и липидоснижающим действием.

В одном исследовании у участников с повышенным холестерином уже через месяц приема экстракта гибискуса наблюдалось снижение общего холестерина и "плохого" LDL-холестерина, который связан с риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Чай из гибискуса благодаря содержанию полифенолов и антоцианов может снижать воспаление и поддерживать здоровье