Об этом же в других СМИ
fedpress.ru / 4 года назад
narodna-pravda.ua / 4 года назад
Как восполнить дефицит магния с помощью питания: советы специалистов
Магний является важным элементом для здоровья многих систем организма. Он отвечает за правильное сокращение мышц и сердечный ритм, производство белка, здоровье костей, энергию. Кроме того, магний принимает участие в контроле уровня сахара в крови и артериального давления.
Симптомы дефицита магнияСогласно данным Кливлендской клиники (Cleveland Clinic), к основным симптомам дефицита магния относятся:
усталость; потеря аппетита; тошнота; нарушение сердечного ритма; онемение, мышечные спазмы, судороги и покалывание. Какие продукты богаты магниемСпециалисты напоминают, что дефицит магния можно выявить, обратившись к врачу и сдав анализы. Чтобы уменьшить недостаток этого элемента, можно включить в рацион следующие продукты:
жареные орехи Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Как правильно выбрать вагонку для внутренней отделки: советы специалистов profile.ru / 4 года назад
Диетолог: как вернуть молодость в пожилом возрасте с помощью питания vesty.co.il / 4 года назад
Как заставить тюльпаны расти зимой: советы специалистов profile.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
27.07 / 04:43
27.07 / 04:11
технологии
Релиз PicView 5.0 — открытого просмотрщика изображений для ПК на Windows 10/11 и macOS
Во второй половине июля 2026 года состоялся релиз открытого проекта PicView 5.0. Это быстрый, бесплатный и полностью настраиваемый просмотрщик изображений для ПК на Windows 10/11 и теперь для macOS. Исходный код решения написан на C# и опубликован на GitHub под лицензией GNU General Public License. Разработка этого проекта ведётся с 2017 года. Версия PicView 4.0 вышла в декабре 2025 года.
27.07 / 03:45
27.07 / 03:25
технологии
Oracle
Вышла система виртуализации VirtualBox 7.2.14
21 июля 2026 года состоялся выпуск обновления открытого, бесплатного и кроссплатформенного программного обеспечения для виртуализации для систем GNU/Linux, Solaris, macOS и Windows — проекта Oracle VirtualBox 7.2.14 с начальной поддержкой ядра Linux 7.2. Предыдущая стабильная версия этого решения вышла в конце июня 2026 года.
27.07 / 03:25
курс
Качество топовых моделей на 60% дешевле: Cursor представили Router
Разработчики Cursor представили Cursor Router. Систему, которая автоматически выбирает ИИ-модель отдельно для каждого запроса. Функция встроена в режим Auto и предназначена для пользователей тарифов Teams и Enterprise.
27.07 / 02:47
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
Шесть лучших видов рыбы для мозга и сердца
Омега-3 жирные кислоты крайне важны для полноценного функционирования организма. Получать их лучше всего из качественной и безопасной рыбы.
27.07 / 01:38
ученые
история
общество
Знаменитости
археология
Тайны римского лагеря: жуткие находки археологов в Словакии
Сооружение площадью 7,4 гектара отлично сохранилось до наших дней. По оценкам специалистов, оно использовалось войсками императора Марка Аврелия.
27.07 / 00:57
продукты
продукты питания
общество
Здоровье и красота
лечение
Какие продукты мешают действию лекарств
Грейпфрут, зелень, молочные продукты, бананы и обычный кофе способны изменять эффективность препаратов и усиливать побочные эффекты.
26.07 / 23:51
