Как лицо выдает проблемы с телом, рассказал терапевт из Волгограда
По словам специалиста, на молодость влияет баланс линий всего тела. Если где-то есть напряжение − в груди, стопах, мышцах ног − это сказывается на лице. Поэтому нити или «уколы красоты» не помогут, если не избавиться от причин.
Улучшить состояние всей мышечной системы поможет простое упражнение с небольшим мячиком. Его нужно расположить под стопой и прокатывать по всей ее поверхности около 30 секунд. Массаж должен воздействовать на все участки, от пятки до подушечки пальцев. По словам терапевта, это упражнение также убирает напряжение с подзатылочных мышц, разглаживает лоб и положительно воздействует на область вокруг глаз.
Подробнее о том, какие упражнения помогут избавиться от носогубных складок и расслабить грудную клетку, читайте в
Читать на volg.mk.ru