
Как кишечник может влиять на качество сна – эксперты
СИМФЕРОПОЛЬ, 30 ноя – РИА Новости Крым. Японские ученые пришли к выводу, что нормализовать сон можно с помощью правильного и сбалансированного рациона, сообщает портал "Ридус".
По данным экспертов, микрофлора кишечника может оказывать влияние на качество сна.
К такому заключению ученые пришли после эксперимента на мышах.
Животные поделили на две группы. Одна из них была контрольной, а другая в течение четырех недель питались коктейлем из мощных антибиотиков, которые практически лишили подопытных кишечных бактерий. При этом обе группы получали одинаковый рацион.
В результате выявилось значительное различие между животными, принимающими антибиотики, и животных из контрольной группы.
У мышей, принимавших антибиотики, отсутствовало около 60
Читать на crimea.ria.ru


