Как алкоголь влияет на ваш организм минута за минутой, рассказали врачи

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что происходит с вашим телом, когда вы употребляете алкоголь?

Когда вы берете первый глоток алкогольного напитка, в вашем теле сразу запускается цепочка биохимических реакций.

YouTube-канал The Infographics Show подробно рассказал, как именно этанол влияет на наш организм в течение первого часа и далее.

Через минуту
Алкоголь попадает в рот, проходит по пищеводу и оказывается в желудке. То, как быстро он начнет действовать, зависит от того, насколько недавно и чем вы ели. Если желудок полон, то всасывание этанола замедлится — пища будет как бы "задерживать" его.

Через 3 минуты
Алкоголь постепенно попадает в кровоток и распространяется по всему телу, проникая в клетки. Пока что вы вряд ли ощутите какое-либо воздействие, но процесс уже идет.

Интересный факт: алкогольные напитки крепостью около 20–30 % усваиваются быстрее, чем более крепкие, например, водка или виски. Поэтому от бокала портвейна можно опьянеть быстрее, чем от аналогичного объема более крепкого напитка.

Через 5 минут
Этанол начинает воздействовать на нервную систему. Особенно быстро это происходит, если напиток был газированным — пузырьки ускоряют всасывание. Влияет это на координацию, настроение, эмоции.

Через 10 минут
Алкоголь расширяет кровеносные сосуды — это приводит к покраснению кожи и чувству тепла. Внутренне вам становится комфортнее, но это временное и обманчивое ощущение.

Женский организм реагирует на алкоголь иначе, чем мужской.
У женщин меньше воды в теле, из-за чего концентрация алкоголя в крови выше при той же дозе. Кроме того, печень женщины обычно вырабатывает меньше ферментов, расщепляющих спирт, что делает их более уязвимыми к опьянению.

Через 15 минут
Вы начнете чувствовать лёгкое эйфорическое состояние.