
Индиец сбросил более 20 килограмм лишнего веса после того, как не смог влезть в костюм
Житель индийского города Хайдарабад 33-летний программист Судхир Госвами сбросил 20 килограммов после конфуза в магазине.
Об этом сообщает Times of India.
Как-то Госвами пошел в магазин вместе со своей возлюбленной, чтобы выбрать новый костюм. Когда вся одежда оказалась индийцу мала, он решил похудеть.
Мужчина начал придерживаться строгой диеты и заниматься спортом шесть дней в неделю по полтора-два часа. Кроме того, трижды в неделю он играет в бадминтон.
Также Госвами отказался от сладостей и смог похудеть за семь месяцев на 20 килограммов. Мужчина просыпается рано утром и вспоминает все хорошие моменты его жизни, чтобы не потерять мотивацию.
Индиец поделился своим меню на день. Так, утром Госвами ест пять вареных белков, два ломтика
Читать на golos.ua