Об этом же в других СМИ
/ aze.az
Идеальные продукты для позднего ужина
Многие эксперты советуют не есть после 6-7 часов вечера. Но что делать, если очень хочется поужинать позже?
Поздний ужин — это редкость, а не правило в вашем режиме питания. Что-то съесть поздно вечером можно только в случае, чтобы не ложиться на голодный желудок и этот голод не мешал вам уснуть. Что именно лучше положить на тарелку в таком случае, рассказала диетолог Алла Манайкина на своей странице в Instagram, передает AZE.az со ссылкой на РБК.
Какой ужин может быть? Вариантов не так-то и много. Спасательным кругом в этом случае являются овощи и зелень, то есть салат. Овощи имеют низкий гликемический индекс и не повышают уровень инсулина. Исключение — приготовленные крахмалистые овощи (картофель, морковь, свекла, тыква и др).
Вдобавок к
Читать на aze.azОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали идеальные продукты лета для хорошего самочувствия rusjev.net / 5 лет назад
Неурожайный год: что будет с ценами на продукты vesti.ua / 5 лет назад
Назвали идеальное время для ужина, чтоб не набрать лишний вес narodna-pravda.ua / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.07 / 04:25
продукты
СМИ
история
финансирование
google
Для использования стал доступен российский сервис «Мультисканер» для проверки файлов на вредоносносы — аналог VirusTotal
Российский сервис «Мультисканер» для проверки файлов на вредоносное ПО снова стал доступен для использования. Загружать файлы можно и без авторизации в системе. История запросов сохраняется, но её можно стереть, удалив данные сайта через браузер. Максимальный размер загружаемого файла — 256 МБ (в тесте файл размером 120 МБ завис на загрузке 50%), поддерживаются более 30 форматов файлов, включая .doc, .docx, .exe, .pdf, .pptx и .zip.
19.07 / 03:45
технологии
Nvidia
Вышло обновление утилиты HWMonitor 1.65
В середине июля 2026 года состоялся выпуск обновления HWMonitor 1.65 — freeware утилиты для мониторинга компонентов ПК на ОС Windows. Разработка проекта ведётся более 16 лет. Обновление HWMonitor 1.60 опубликовали в октябре 2025 года. Версия HWMonitor 1.61 вышла в декабре 2025 года. Сборку HWMonitor 1.62 представили в феврале 2026 года. Версия HWMonitor 1.63 вышла в апреле 2026 года. Обновление HWMonitor 1.64 вышло в июне 2026 года.
19.07 / 03:01
экспедиция
интересное
животный мир
Жил 110 миллионов лет назад: австралийские ученые нашли коготь огромного плотоядного динозавра
Теперь ученым придется разгадать палеонтологическую загадку
19.07 / 02:38
люди
ученые
общество
БПЛА
животный мир
Война объявлена – инженеры создали дрон-убийцу комаров
Инженеры представили инновационного автономного дрона, который «вычисляет» комаров по звуку взмаха крыльев и уничтожает их с высокой точностью.
19.07 / 01:47
ученые
животные
наука
общество
Знаменитости
Главный миф об облике и жизни тираннозавра разрушили ученые
Палеонтологи полностью пересмотрели скорость взросления знаменитого тираннозавра. Выяснилось, что этот хищник рос почти до сорока лет.
19.07 / 00:48
продукты
медицина
продукты питания
Здоровье и красота
лекарства
Дешевая зелень из магазина может спасти от тяжести в желудке
Исследования подтвердили, что обычная мята не просто украшает летние блюда, но и эффективно помогает пищеварению, снижает стресс и повышает тонус.
18.07 / 23:30
здоровье
общество
человек
Здоровье и красота
врачи
Привычки, которые незаметно ускоряют старение организма, назвали врачи
Многие совершают эти ошибки ежедневно, не подозревая, что они постепенно приближают старость.
18.07 / 22:37
18.07 / 22:17
технологии
Apple
Релиз инструмента для работы с MKV-файлами MKVToolNix 100.0
В июле 2026 года состоялся стабильный релиз инструмента для работы с MKV‑файлами MKVToolNix 100.0 под кодовым названием «Do Hot Girls Like Chords». Предыдущая версия проекта вышла в мае 2026 года.
18.07 / 22:17
технологии
Apache
крипто
Вышло обновление FreeRDP 3.29 с 22 патчами безопасности
14 июля 2026 года состоялся выпуск открытого проекта FreeRDP 3.29. Это реализация протокола удалённого рабочего стола Microsoft (Remote Desktop Protocol — RDP), опубликованная на GitHub под лицензией Apache License 2.0. Исходный код проекта написан на С и С++. Разработка решения ведётся более 15 лет. Стабильная версия FreeRDP 3.20 вышла в декабре 2025 года.
