Хватит ловить гав. 10 научно обоснованных причин завести собаку прямо сейчас

Собаки полезны для здоровья. Это — не новость.

Но согласно недавним исследованиям, они намного полезнее, чем мы предполагали. И если у вас до сих пор нет собаки, эта статья может стать последней каплей.Собака — это не просто домашний питомец.

Это — друг и эмоциональный партнер, превращающий вашу жизнь в восхитительное путешествие, наполненное любовью, радостью и удивительными преимуществами для здоровья. В то время как дружелюбие собак широко признано, недавние научные исследования выявили целый ряд неожиданных преимуществ, которые может дать владение собакой.«Большинство из нас, любителей собак, знают, что с собакой жизнь лучше, — говорит обозреватель American Kennel Club Кэйтлин Арфорд.

— Но основано ли это знание на чувствах, или здесь есть что-то еще? Есть — наука».В этом очерке мы рассмотрим десять таких преимуществ, подтвержденных научными исследованиями, и выясним, как собаки оказывают колоссальное влияние на наше физическое, психическое и социальное благополучие.Собаки известны своим дружелюбием, и исследования подтверждают их роль в борьбе с одиночеством.Так, недавнее исследование австралийских ученых показало, что владение собакой может значительно уменьшить чувство изоляции. Это мнение подтверждают и другие исследования, указывающие на то, что собаки обеспечивают безусловную любовь и дружеское общение, эффективно противодействуя одиночеству.

Собака не только согревает сердце, но и защищает его. Исследования, проведенные в период с 1950 по 2019 год, показали, что у владельцев собак ниже риск смерти, что объясняется снижением кровяного давления и лучшей реакцией на стресс.Таким образом, связь между людьми и собаками играет решающую роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний.Собаки оказывают