/ golos.ua
Худеть можно на фастфуде: диетолог рассказал, как аккуратно изменить меню
Диетолог Елена Соломатина считает, что питаться фастфудом можно без угрозы для здоровья. Обезопасить продукт помогут несколько простых правил.
Об этом сообщают Актуальные новости.
По словам эксперта, если очень хочется насладиться бургером, лучше взять цельнозерновой хлеб, обычную котлету и большое количество свежей зелени. Также подойдут куриная грудка или индейка. Все это можно завернуть в лаваш. При этом лучше использовать домашний соус или томатную пасту и специи.
Сделать более безопасной картошку поможет духовка, где она тоже получается с румяной корочкой. Правда, количество растительного масла должно быть минимальным.
Мороженое можно заменить сорбетом. Он готовится очень просто. Замороженные ягоды или фрукты необходимо взбить в
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как сало помогает похудеть vm.ru / 5 лет назад
Без каких продуктов похудеть невозможно, рассказала диетолог ufacitynews.ru / 6 лет назад
Диетолог перечислила продукты, без которых невозможно похудеть ren.tv / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
01.07 / 13:20
связь
закон
политика
рубль
самит
Минцифры РФ подготовило правила работы операторов связи с базой IMEI и порядок передачи данных об устройствах в России
Минцифры РФ разработало проект требований к тому, как операторы подвижной связи должны взаимодействовать с оператором базы идентификаторов пользовательского оборудования (IMEI). Документ подготовлен во исполнение закона, подписанного 26 июня 2026 года. Закон предусматривает создание единой базы IMEI со сведениями об идентификаторах, разрешённых и запрещённых к использованию в России. Затраты на соблюдение требований за 6 лет составят 3 млрд рублей. Приказ вступает в силу 1 марта 2027 года и действует до 1 марта 2033 года.
01.07 / 13:20
технологии
вооружение
история
самит
Фальшивый модуль для ИИ-агентов прошел проверку безопасности благодаря внешней ссылке
Исследователи ИБ из компании AIR продемонстрировали новый сценарий атаки на экосистему так называемых ИИ-агентов. Они создали поддельный skill (модуль, расширяющий возможности ИИ-агента) brand-landingpage, который успешно прошел проверки безопасности популярных маркетплейсов и, по оценке авторов эксперимента, был установлен примерно на 26 тысяч агентов, включая корпоративные.
01.07 / 13:14
Samsung
технологии
здоровье
Samsung готовит продолжение Galaxy Ring: компания впервые подтвердила разработку нового поколения
О разработке второго поколения умного кольца рассказал доктор Хон Пак, руководитель направления цифрового здоровья Samsung. По его словам, проект действительно находится в активной стадии разработки, а устройство получит заметные улучшения по ключевым параметрам.
01.07 / 13:02
технологии
деньги
BMW
магия
бюджет
Lamborghini Urus SE Performante: 812 сил для тех, кому обычного SUV мало
Lamborghini снова делает то, что умеет лучше всего: берет и без того быстрый кроссовер и добавляет ему столько мощности, что здравый смысл начинает тихонько плакать в углу. Новая Lamborghini Urus SE Performante — это не просто очередное обновление, а попытка доказать, что 2.5 тонны железа могут летать со скоростью 312 км/ч, не теряя при этом комфорта пятиместного салона.
01.07 / 12:56
реклама
продукты
YouTube
Расширение Adblock for YouTube может выполнять произвольный JavaScript‑код на любых сайтах
Популярное браузерное расширение Adblock for YouTube может выполнять произвольный JavaScript‑код на любых сайтах. Как рассказали эксперты компании Island, расширение действительно блокирует рекламу на YouTube, но в его архитектуре есть удалённый механизм для внедрения скриптов, который можно активировать изменением конфигурации на сервере без повторной проверки в магазине и без обновления расширения.
01.07 / 12:56
продукты
связь
СМИ
общество
рубль
TAdviser: Softline решил больше не развивать операционную систему «МСВСфера» на ядре Linux
По информации TAdviser, системный интегратор и дистрибьютор IT-продуктов компания Softline решила больше не развивать операционную систему «МСВСфера» (основной сайт проекта msvsphere.ru уже некоторое время не работает, но доступен сайт с этим решением от «Инферит») на ядре Linux. В компании подчеркнули, что обязательства перед действующими корпоративными пользователями «МСВСфера» и партнёрами исполняются в соответствии с условиями заключённых договоров. Вопросы дальнейшей поддержки и сопровождения продуктов проекта будут решаться в рабочем порядке с учётом интересов клиентов Softline.
01.07 / 12:49
люди
самит
психология
Психология и отношения
ТОП фраз, которые могут поддержать вас в сложные минуты
Психологи рассказали, какие фразы стоит говорить самому себе, когда вы переживаете сложности или неприятности.
01.07 / 12:41
технологии
происшествия
смартфон
самит
электроэнергия
Что делать, если нагревается зарядка к смартфону - совет экспертов
Эксперты предупредили, что в некоторых случаях перегрев зарядного устройства может привести к серьезным последствиям.
01.07 / 12:41
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
питание
Лучший продукт для молодости и долголетия определили ученые
Исследователи рассказали, ежедневное употребление какого продукта способствует улучшению здоровья и общего самочувствия.
01.07 / 12:41
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
врачи
"Полезные" привычки, которые на самом деле портят ваше здоровье
Многие привычки, которые ранее считались полезными, на самом деле могут подрывать здоровье, особенно, если увлекаться ими чрезмерно.
